El Taller de Mindfulness llevado a cabo en el centro está dirigido a usuarios que deseen reducir síntomas de ansiedad y busquen una profunda sensación de relajación y bienestar. Trabajamos la atención plena que es la capacidad de darte cuenta lo que estás experimentando mientras lo estás experimentando: atención al presente, el aquí y el ahora.
Desde la asociación llevamos a los distintos barrios de Arrecife charlas Informativas en las que se fomentara el desarrollo de las habilidades sociales y la autoestima como principales impulsores del cambio y el crecimiento personal.
